Apenas 5 vagas abertas este mês para garantir acompanhamento individual!!
Você não precisa ser atleta para virar triatleta.
Eu te levo do zero até a sua primeira linha de chegada com um método baseado em dados e adaptado à sua rotina
Treinos personalizados, acompanhamento direto e decisões baseadas em dados para você evoluir com segurança, consistência e sem perder tempo
O que você vai conquistar ao entrar na Carbon Tri:
✔ Sair da dúvida e finalmente começar no triathlon
✔ Ter um caminho claro até sua primeira prova
✔ Sentir evolução real nos treinos
✔ Ganhar confiança no seu corpo
✔ Treinar com direção, não no improviso
✔ Evitar frustração e desistência
✔ Chegar preparado na largada
✔ Ter controle do seu progresso
✔ Evoluir com segurança
✔ Viver a experiência de cruzar a linha de chegada
Prof. Me. David Ribeiro
1. Diagnóstico completo
Entendemos quem você é hoje.
Analisamos sua rotina, disponibilidade de treino, histórico e objetivos.
Aqui começa a construção de um plano que realmente encaixa na sua vida.
Como funciona a metodologia Carbon Tri
🔁 Etapas da metodologia:
2. Análise de dados reais
Seu treino não é baseado em achismo.
Utilizo seus dados do Garmin/Strava para entender:
-
ritmo
-
volume
-
padrão de treino
Com isso, temos uma leitura precisa do seu nível atual.
3. Planejamento 100% personalizado
Nada de planilha genérica.
Você recebe uma periodização feita exclusivamente para você, respeitando seu momento, seu objetivo e sua rotina.
4. Construção da base (sem pular etapas)
Aqui está o diferencial.
No início, o foco não é intensidade — é consistência.
Você vai:
-
reduzir risco de lesão
-
construir resistência real
-
preparar seu corpo para evoluir de verdade
Os treinos mais intensos entram no momento certo.
5. Acompanhamento com dados (Intervals.icu)
Seu treino é monitorado de forma precisa.
Através da plataforma, acompanho sua evolução e ajusto tudo com base no seu desempenho real.
É como ter uma telemetria do seu corpo.
6. Feedback constante
Seu progresso não é no escuro.
Você me envia feedbacks semanais e, com isso, faço ajustes finos para acelerar sua evolução.
Quanto mais informação, mais personalizado fica seu treino.
Você evolui com método, direção e consistência até a sua linha de chegada
Triatlo
Mensal
R$ 397/mês
✔ Treino personalizado
✔ Acompanhamento
✔ Acesso à plataforma
👉 Para quem quer começar agora e testar o método
⚡ Trimestral (COMEÇO ESTRATÉGICO)
R$ 297/mês
✔ Treino 100% personalizado
✔ Acompanhamento direto comigo
✔ Ajustes com base nos seus dados
✔ Acesso à plataforma (Intervals.icu)
✔ Construção da sua base no triathlon
👉 Ideal para quem quer começar com segurança e já sentir evolução nos primeiros meses
Semestral (MAIS ESCOLHIDO)
R$ 257/mês
✔ Treino 100% personalizado
✔ Acompanhamento direto comigo
✔ Ajustes com base nos seus dados
✔ Plataforma com análise completa (Intervals.icu)
✔ Evolução com consistência
👉 Ideal para quem quer resultado real sem pressa, mas com direção
Anual (MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO)
R$ 237/mês
✔ Tudo do plano semestral
✔ Planejamento completo até sua prova
✔ Evolução mais estruturada
✔ Melhor custo a longo prazo
👉 Para quem quer levar o triathlon a sério
Aquathlon ou Duathlon ou Aquabike
Mensal
R$ 397/mês
✔ Treino personalizado
✔ Acompanhamento
✔ Acesso à plataforma
👉 Para quem quer começar agora e testar o método
Mensal
R$ 297/mês
✔ Treino personalizado
✔ Acompanhamento
✔ Acesso à plataforma
👉 Para quem quer começar agora e testar o método
⚡ Trimestral (COMEÇO ESTRATÉGICO)
R$ 297/mês
✔ Treino 100% personalizado
✔ Acompanhamento direto comigo
✔ Ajustes com base nos seus dados
✔ Acesso à plataforma (Intervals.icu)
✔ Construção da sua base no triathlon
👉 Ideal para quem quer começar com segurança e já sentir evolução nos primeiros meses
Trimestral (COMEÇO ESTRATÉGICO)
R$ 227/mês
✔ Treino personalizado
✔ Acompanhamento direto
✔ Ajustes iniciais com base nos seus dados
✔ Base sólida de evolução
👉 Perfeito para quem quer começar com direção e sentir evolução rápida
Semestral (MAIS ESCOLHIDO)
R$ 257/mês
✔ Treino 100% personalizado
✔ Acompanhamento direto comigo
✔ Ajustes com base nos seus dados
✔ Plataforma com análise completa (Intervals.icu)
✔ Evolução com consistência
👉 Ideal para quem quer resultado real sem pressa, mas com direção
Semestral (MAIS ESCOLHIDO)
R$ 197/mês
✔ Treino personalizado de natação + corrida
✔ Acompanhamento direto comigo
✔ Ajustes com base nos seus dados
✔ Plataforma com análise completa (Intervals.icu)
✔ Evolução com consistência
👉 Ideal para quem quer sair do zero e evoluir com segurança
Anual (MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO)
R$ 237/mês
✔ Tudo do plano semestral
✔ Planejamento completo até sua prova
✔ Evolução mais estruturada
✔ Melhor custo a longo prazo
👉 Para quem quer levar o triathlon a sério
Anual (MELHOR CUSTO-BENEFÍCIO)
R$ 177/mês
✔ Tudo do plano semestral
✔ Planejamento completo até sua prova
✔ Evolução mais estruturada
✔ Melhor custo a longo prazo
👉 Para quem quer levar o esporte a sério desde o início